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Yin Yoga und Entspannungs-techniken

The Spirit of YIN

The Spirit of YIN ist Dein Ort zum Entspannen! Werde körperlich und mental stärker und finde mehr zu Dir selbst. Lerne Deinen Körper besser kennen und gönne ihm einen Moment der Ruhe. So hat Stress in Deinem Leben keine Chance mehr!

Meine Vision

Für mehr Gelassenheit im Alltag

Yoga am Meer

Meine Vision - Dich dabei zu unterstützen, im stressigen Alltag die Ruhe zu bewahren und gleichzeitig ein gesundes Körper- und Selbstwertgefühl aufzubauen. Lerne verschiedene Entspannungstechniken und die Welt des Yin Yoga kennen.

Mit The Spirit of YIN biete ich Dir eine Wohlfühlatmosphäre, bei der Du dich einfach fallen lassen und in die Tiefe Deiner Selbst eintauchen kannst. Hier ist alles ganz ohne Zwang und Druck, wir sind zusammen im Flow.

Neugierig geworden? Dann schau doch mal bei meinen Kursen vorbei!

Namasté

Kurse

Inhalt der Kurse

Die Themen der Kurse variieren im wöchentlichen Wechsel. Es ist immer für jeden etwas dabei! Egal wie alt, wie gestresst oder wie Yoga-erfahren Du bist - bei mir ist jeder herzlich willkommen!

Buddha-Figur

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